terça-feira, 22 de março de 2011

Força de vontade*

Em nossa aula teórica 21/03/2011 , o instrutor nos fez a seguinte pergunta :-Por que você faz parkour ?
Mariah (traceuse do Geraldão) respondeu :-Quando eu conheci o parkour eu estava passando por um momento muito delicado na minha vida, estava dependente de remédios e psicólogo, foi aí que eu conheci Wagner (praticante de parkour) onde ele disse :-Maria por que você não treina parkour conosco no Geraldão ?
Mariah :-Parkour? No que isso vai me ajudar ?
Wagner : -Você vai trabalhar com a sua mente e com o corpo, vai ocupar a sua cabeça e vai se libertar de muitos medos, além de adquirir força, equilíbro, agilidade, e etc;...A partir daquele dia eu coloquei como uma meta na minha vida praticar essa modalidade, onde hoje eu posso dizer que melhorei muito a minha capacidade mental e física, onde eu reconheço que me ajudou muito na vida pessoal e graças a Deus estou evoluindo a cada dia, às vezes chego em casa cansada, exausta do treino, mas quando descanso eu dou um sorriso e digo > HOJE EU PRATIQUEI PARKOUR E POSSO DIZER QUE ESTOU REALIZADÍSSIMA !!!
(Este foi o depoimento que mais comoveu, não sei se deu pra passar emoção na escrita, mas entre nós, "traceuses do geraldão" o momento foi de reflexão.)
Mariah você merece os nossos aplausos, você é um exemplo de superação entre as meninas, quem te conhece e te acompanha sabe. Cada ser humano tem problemas a enfrentar (isso é inevitável), e você mostra que tem garra e podemos ver que tu tens amor em praticar a modalidade.
Parkour não deve ser visto apenas como um exercício divertido, ou como uma academia ao ar livre, onde a pessoa passa a ter o corpo mais definido, ou até como uma maneira de atrair os gatinhos aventureiros, mas sim com AMOR, com DESEJO de CONQUISTAR os OBJETIVOS, de SUPERAR os obstáculos...de se sentir LIVRE...
by Rebeca Medeiros

ENCONTRO DAS COMUNIDADES DE PARKOUR 20 / 03 / 2010






  
                                                                     
















                                                                        
                                                                      
                                                                           
                                                                             

segunda-feira, 7 de março de 2011

*EPPK*

Essa foto eu custei pra conseguir mas eu tinha de colocar...Thayzinha top traceuse




esse daí foi meu 1º treinamento de parkour...ainda bem que registraram...
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III EPPK ( 3º encontro pernambucano de parkour )
Realizado pela APPF nos dias 04 e 05 de Setembro de 2010 no Espaço Ciência Olinda - PE.

by : Rebeca Medeiros


domingo, 6 de março de 2011

JUNTO E MISTURADO






Aí segue uma foto do treino de quinta feira ...a turma toda reunida, mulheres e homens.
...Segunda são só mulheres tá , compareçam que é coração de mãe.
By : Rebeca Medeiros

quarta-feira, 2 de março de 2011

Espinafre pras novatas

Se tivesse de dar uma nota as meninas que treinam no geraldão em relação ao empenho de cada uma, com certeza seria 10. As garotas estão muito empenhadas e buscando cada vez mais descobrir a capacidade que o corpo contém.Tem umas que nunca imaginavam fazer o que estão fazendo agora, outras nunca pensavam que iriam conseguir ultrapassar tal obstáculo tão rápido.
É ótima a determinação que cada uma tem para estar ali, umas vão direto ao trabalho ou escola , outras saem de lá para trabalhar "como é o meu caso " ,outras por mais que não estejam na condição de treinar vão só pra olhar e dar uns toques.
Ali não existe  "a melhor' . Cada uma tem mais flexibilidade e impulsão pra realizar algum deslocamento.Uma dá um toque a outra quando acha que está errado. O que me deixou alegre nesse último treino de quinta 24/02 , foi que uma novata estava sentindo muita dificuldade de realizar um monkey e depois de um tempinho de treino ficou sentada toda cabisbaixa olhando as outras tentarem mandar (frisando que tem garotas acima do peso e uma senhora de idade e mesmo assim tentam). Quando eu perguntei a ela o que a fez ficar sentada, ela disse que nunca conseguiria fazer o que as outras estavam fazendo. Puxa! era um simples monkey (e olha que eu demorei três meses para mandar um perfeito)...chamei a garota pra passar + ou - o que eu sabia , e em menos de 6 minutos a garota mandou um perfeito. Mandei ela repetir umas 15 vezes e ela não errou nenhuma ... tipo! o que eu mais gosto em fazer parkour é o trabalho no desbloqueio da mente pra realizar os saltos. É como Veron disse uma vez no treino . "A mente tem muita força . Se a gente estiver com medo de realizar algo, por mais simples que seja, ficamos paralisadas e nunca vamos conseguir se quicar aquilo na mente ." Estou treinando na rua agora, já estou aumentando a distância na precisão ,também estou treinando monkey com precisão . A Daninha (geraldão)  já manda  mortal ... e é isso aí, estou descobrindo a minha capacidade e me surpreendendo cada vez mais comigo mesma .
Isso serve pra mim e pra todos os iniciantes no parkour. Espero que se alguém esteja desanimando ou pensando em desistir por não se achar capaz , tenha comido kilos de espinafre agora.
by:REBECA MEDEIROS

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